Forum WSKG MTB Team Strona Główna WSKG MTB Team
Włocławskie Stowarzyszenie Kolarstwa Górskiego
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

SEZON 2008 - PODSUMOWANIE

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WSKG MTB Team Strona Główna -> Przygotowania do nowego sezonu
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ł O S I U




Dołączył: 30 Lis 2007
Posty: 149
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk/Włocławek

PostWysłany: Sob 22:44, 18 Paź 2008    Temat postu: SEZON 2008 - PODSUMOWANIE

czas odpocząć od roweru; po dzisiejszym-ostatnim dla mnie-wyścigu w tym sezonie odstawiam rower na dłuższy czas

sezon 2008 był dla mnie...ciekawy?...fajny?...napewno inny niż wszystkie

zanotowałem progres formy ale nie zrobiłem oszałamiającej ilości km, nazbierało się tego niespełna 9tys-biorę tu pod uwagę km z lat ubiegłych i moją sprawność fizyczną

ale...obciążenie to funkcja objętości i...INTENSYWNOŚCI...oj tak, było intensywnie w tym roku, oto porównanie moich startów '08 i '07

2007-13 startów/550km/21h
(1 triathlon; żadnego maratonu MTB, startowałem w jednym ale skończył się dla mnie po 8km; 1 maraton szosowy, bez którego byłoby 280km/12h)

2008-27 startów/1560km/65h
(2Xszosa; 25XMTB, w tym 17 maratonów, w tym 14 Giga)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WSKG MTB Team Strona Główna -> Przygotowania do nowego sezonu Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Możesz usuwać swoje posty
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin