 Wysłany: Sob 22:44, 18 Paź 2008 Temat postu: SEZON 2008 - PODSUMOWANIE |
|
| czas odpocząć od roweru; po dzisiejszym-ostatnim dla mnie-wyścigu w tym sezonie odstawiam rower na dłuższy czas
sezon 2008 był dla mnie...ciekawy?...fajny?...napewno inny niż wszystkie zanotowałem progres formy ale nie zrobiłem oszałamiającej ilości km, nazbierało się tego niespełna 9tys-biorę tu pod uwagę km z lat ubiegłych i moją sprawność fizyczną ale...obciążenie to funkcja objętości i...INTENSYWNOŚCI...oj tak, było intensywnie w tym roku, oto porównanie moich startów '08 i '07 2007-13 startów/550km/21h (1 triathlon; żadnego maratonu MTB, startowałem w jednym ale skończył się dla mnie po 8km; 1 maraton szosowy, bez którego byłoby 280km/12h) 2008-27 startów/1560km/65h (2Xszosa; 25XMTB, w tym 17 maratonów, w tym 14 Giga) |
|
